成人的愛情關係 -「心理依附」

成人的愛情關係 -「心理依附」

 

成人的婚姻愛情關係,大多與他們原生家庭中的依附型態「Attachment Styles」有關。愛情關係在某一程度上反影童年親子關係的互動模式。情侶互動,引發倆心相連的情結,就像父母和嬰孩互動中的癡癡對視,達到倆心互相依附所帶來的滿足,因此,分離時便會產生強烈的「分離焦慮」。

 

人在戀愛時,表面是尋找能疼愛和肯定自己的終生伴侶,但在潛意識的層面是在尋找生命中最理想和完美的親子關係所帶來的愛。慈父慈母能在孩子未開口之前,就能了解他/她們並滿足他/她們的需要,能永遠無條件地接納他/她們,並讓他/她們成為父母心中的首位。人間最難處理的愛與恨,與「心理依附」是息息相關。

 

「依附」是指嬰兒與主要照顧者互動建立的強烈而且持久的情感連結。與依附對象的互動而形成對後者所產生的的心理表徵,此種模式可預測未來與伴侶的互動。

 

童年成長期所受的心靈創傷

 

從「心理依附」的角度來看成人的婚姻與愛情關係,許多現在發生於成年關係上的問題及衝突是可以是從過去童年成長生命中所受種種心靈創傷作為治療的楷梯,然而,這是需要很大的勇氣把脆弱心靈的防衛線放下,來面對再被傷害的可能性。

 

愛情關係往往是環繞於一個不能逃避的週期:「我渴求愛→我失望、受傷→我反擊或逃避→你受傷→你反擊或逃避→我更受傷…… 」- 取自當今舉世公認的婚姻治療大師蘇珊.強森博士, 的「親密關係之舞」。

 

在親密關係之中,我們總會受傷,但是這些生命的傷痕卻可以讓傷痛的關係發展到更深的層面。唯有受過傷的人,才能感受到別人受傷的痛楚而懂得去體恤和關懷。愛情關係能不斷進深,是在乎兩顆心於受了傷卻還願意不斷去學習、去愛、去互相醫治。