Andrew Hill – Morning light field and hill taken on Jan 24, 2015, used by permission
Andrew Hill – Morning light field and hill taken on Jan 24, 2015, used by permission

 

晨晞曙光影照在廣闊的青草地上,散發出活力,生命和希望,它標誌著新的一天,引領我們㭼上一天新旅程。

 

人生就像一個旅程,我們走的路, 常遇上猜不到的驚喜及意外。然而,能為每天定下一個方向及目標,提供給我們的選擇是有可能的。

 

弗蘭克爾,奧地利神經學家,精神病學家和大屠殺倖存者,展示了他如何與那些在二戰集中營中倖存的人,因沒有失去他們生命的目的和意義而生存。 www.viktorfrankl.org/e/chronology.html

 

菲爾普斯 (Michael Phelps),在 3 屆奧運會共奪得 28 獎牌, 在接受一本雜誌的記者訪問時,給予大眾一個勵志的話。他說,”有一種力量比我大,而作為這個地球的一份子,我是給予一個目的去生活”。菲爾普斯 顯然是因經歷過超自然力量給予他的啟迪,而尋找到生命的意義所帶來心裡的平安” ,從而給大家這樣的分享。

 

當 菲爾普斯 (Michael Phelps) 從新發掘到自己內在的潛能,便決心有目的地去生活,儘管專注力失調及過度活躍症(ADHD)是他終生及每天生活必需面對的障礙。菲爾普斯 在他的自傳,『夢想,無極限: 成功的意志』,有這樣的說法:”你的意志就是你擁有最強的醫藥處方………如果你願意,又認為你可以利用這優勢,你可以克服任何障礙 ”。

 

菲爾普斯 (Michael Phelps) 作出以上的分享,是基於他個人於九歲時被父親離棄及母親被丈夫離棄的經歷有感而發。於同一年,他被診斷患有專注力失調及過度活躍症 (ADHD),背負這疾病的標籤,讓他成為被同輩欺凌的對象。菲爾普斯 這些年來不斷學習處理被遺棄和受欺凌的傷害及創傷。他在13歲時停止服用醫治這病症的藥物,並學會採用練習游泳來控制這個疾病。游泳,是他所熱愛的運動,更讓他成為世界體育泳壇出類拔萃的典範。

 

保持穩定的情緒及健康的心態, 是給與我們有選擇的首要條件. 使我們面對每一天的挑戰,作出明智的選擇。

 

晨晞專業輔導, 為您提供個人化的服務,助你達到恢復處理情緒和心理健康的功能級別,好讓你找到生命中的熱誠,目的和意義。

 

免責聲明:晨晞專業輔導不是一個公共注冊公司。這個是私人執業的心理治療服務,由創辦人陳先生执行管理。